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怎样去红血丝最有效?胶原蛋白可以去红血丝吗?

  今天,我想要传达的是一个关于“美”的观念,接受得快与慢,所用时间的长与短,与女人的美丽是否长久,息息相关,希望不需要用太长时间,因为女人,根本等不起!

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  上帝在造人的时候,赐予女人两个天生的权力,一个是爱的权力,一个是美的权力!女人在大部分的时间里都会把爱发挥得淋漓尽致,在爱丈夫爱孩子爱家庭的同时,往往忽略和放弃了美的权力!正如我的妈妈,这些年来,很少见她买新衣服,也从未打扮过,以至于在我的印像中,妈妈跟美丽是没有关系的,是不需要美丽的;可是当我从公司美容培训班毕业后,兴奋地给她打电话说:“妈妈,等我回去,给你护理皮肤,一定要把你打扮成院里最漂亮的小老太太!”妈妈立即高兴地回道:“太好了,让你妈我也漂亮一回!”妈妈的回答让我有点吃惊,其实,我也只不过是在说一句玩笑话,可是,妈妈的反应却让我强烈地感觉到,妈妈也是爱美的!爱美之心人皆有之,妈妈也不会例外!你为妈妈的美丽做了些什么吗?当妈妈还在为脸上红血丝而发愁的时候,身为子女的我们就不要让妈妈在等待了,抓紧时间帮妈妈去掉脸上的红血丝吧,她们等不起了!

  胶原蛋白是表层肌肤和微细血管等皮肤组织的承托,如果它老化或者过度流失就会导致肌肤的储水功能下降,肌肤逐渐变薄,这样一来,缺少保护的微细血管就因为缺少保护而容易扩张,出现红血丝的现象。胶原蛋白在延缓衰老、美容养颜和护肤等方面的功效众所周知,而现在市场上众多的胶原蛋白产品良莠不齐,且很多产品效果不明显,还可能出现副作用。因而,现在越来越多人通过食疗食补来补充胶原蛋白。

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  一、动物的真皮富含胶原蛋白,且来源广泛,补充成本低廉。猪皮、牛羊等畜类皮、鸡皮鸭皮等禽类皮、鱼皮等富含优质胶原蛋白,大家可以做成普通菜肴,也可以做汤,或是做皮冻。猪皮一般有特殊味,鸡皮等禽类真皮脂肪含量稍高,鱼皮可能有鱼腥味,鱼皮的价格一般也不太便宜,牛皮等要食用处理流程麻烦,大家根据自己的饮食习惯选吧。

  二、禽类的翅膀和爪子等,主要是由骨骼、筋腱、真皮等组成,肌肉和脂肪等都很少,含量最大的就是胶原蛋白。因而像鸡翅、鸡爪、鸭掌、鸭翅膀、鹅掌等,都是不错的胶原蛋白补充食物源。

  三、动物的小腿,除了骨骼,覆盖在上面的基本是筋腱、筋膜和真皮等,富含胶原蛋白。因而,猪小腿、羊小腿、牛小腿等都是很好的胶原蛋白食物源。

  四、动物筋腱和筋膜是胶原结缔组织,富含胶原蛋白。常见的这一类食物是牛腩、牛筋、鹿筋、猪蹄等。

  五、动物软骨和骨骼,特别是软骨,也富含胶原蛋白。这一类食物来源广泛,如猪的头骨、腿骨、脊柱骨,鸡骨架,鸭骨架,鱼头,鱼骨,牛骨,羊骨,等等。这一类食物一般是炖汤喝。

  六、鱼类胶原蛋白含量很高,特别是深海鱼类。鱼类全身都有胶原蛋白,但分布有差异,鳞片含量最高,但这个一般无法食用;鱼皮的胶原蛋白含量次之,但一般的鱼无法剥取鱼皮,且很多人也没有那个纯熟的剥皮手艺;鱼头和鱼骨含量也很高;而鱼肉里的胶原蛋白分布很不平衡,大部分的胶原蛋白集中在腹部,也就是鱼腩,以及腮后下侧。因而,平时可以多吃鱼肉,多喝鱼汤。

  七、动物肌肉里也有大量的胶原蛋白,但相比其他组织,由于肌肉量大,而胶原蛋白的含量就低了。猪肉、牛肉、鸡鸭鱼肉等,平时都食用得很多,因而,也是在默默补充胶原蛋白了,含量虽低,但食用量大,补充得也很可观的。注意,胶原蛋白是在瘦肉里,不是在肥肉里。素食主义者则最好多补充一点瘦肉。

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  总的来说,对于哺乳动物来说,大部分胶原蛋白集中在真皮、血管、筋腱、骨骼、软骨等结缔组织中;对于鱼类来说,胶原蛋白主要集中在鳞片、鱼皮、鱼头、腹肌、鱼鳔;而对于植物,是不含胶原蛋白的,所以又要补充胶原蛋白又要素食是不现实的。因而,大家从这些方面着手寻找胶原蛋白食物源即可。

  注意事项:胶原蛋白是蛋白质,蛋白质高温下要变性的,要损失营养的,因而,要补充胶原蛋白,就尽量避免煎炸的烹饪方式,而用蒸煮炖等方式。

  补充胶原蛋白能够保持角质层水分及纤维结构的完整性,改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢,增强血液循环,达到淡化和去红血丝的目的。

  去红血丝最关键就是:如何修复受损的皮肤细胞组织,如何舒缓毛细血管扩张的症状,如何重新激活毛细血管细胞组织,重建受损的屏障肌。像芦荟,甘草,甘菊,芍药,人参等都是去红血丝的最佳植物成分,欧丝丽曼将这十几种珍贵植物利用先进的二次冷压萃取技术融合国际先进的皮肤细胞学等专利将其凝练而成,从根本上修复受损的毛细血管皮肤细胞组织,舒缓毛细血管扩张的症状,重新激活毛细血管细胞组织,重建受损的屏障肌,有效的去红血丝。


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